사진학개론 CULTPD.COM

저는 의사가 아니고 또한 몸은 사람마다 다르기 때문에글을 읽어서 병을 고치려는 것은 굉장히 어리석은 일입니다.왜냐하면 인터넷에 떠도는 글마다 내용이 다르고심지어는 반대되는 이야기를 하는 경우도 허다합니다. 오늘은 아주 재밌는 이야기를 해볼까합니다. 식사량을 줄이고 운동을 하면 누구나 살이 빠진다?그리고 살이 빠지면 통풍에 좋다? 잘못된 생각입니다.살이 빠지는 과정에서 통풍에 안좋은 음식을 섭취하지 않은 것 뿐이지살이 빠져서 통풍이 사라지는건 아닙니다. 또한 급격한 다이어트는 통풍을 일으키는 원인이 되기도 하니까요. 다이어트에 대한 재밌는 이야기를 해보죠.서양의학에서는 살이 찌는 이유를 많이 먹고 운동량이 적기 때문이라고이해합니다. 하지만 동양 의학에서 보면몸의 철학을 이해하지 못하면 조금 먹고 많이 움직..

김피디닷컴 15주년 기념 특집 포스팅 브레인 다이어트 2편 지난 시간에 연예인 다이어트의 거짓말에 대해 언급했었다. 연에인이 짧은 시간 안에 급격한 다이어트에 성공했다면 그것은 운동을 하거나 식사 조절을 한 것이 아니라고 했다. 십중 팔구는 약으로 살을 뺀다. 요즘은 주로 포만감 관련 신경을 조절하는, 뇌 관련 약을 쓴다. 예전에는 지방이 흡수 안되게 하는 것, 이뇨 작용을 촉진시키는 것을 많이 썼지만 역시 가장 효과적인 것은 뇌를 속이는 일이다. 비만, 고혈압 환자를 위해 쓰는 약이지만 피부과 등 연예인이 많이 다니는 곳에서 처방을 해준다. 이 약의 부작용에 대해서는 할말이 너무 많기 때문에 다음에 다루기로 하고... 물론 모든 연예인이 약으로 체중관리를 하는 것은 아니다. 지독하게 강한 정신력의 소유..

편집장으로부터 전화를 받았습니다. 뇌를 이용하여 다이어트하는 새로운 내용을 들었다고 책을 내보자고 합니다. 다이어트는 사람들이 관심이 있어서 뇌를 설명하는데 적당한 주제일 뿐이지 사실 제 전공분야는 아닙니다. 제 관심분야이자 전문분야는 뇌에 관한 연구이자 심리학, 철학입니다. 그래서 제안을 쉽게 받아들이지 못했지만 내가 세상 사람들에게 하고 싶은 말인 '뇌에 관한 비밀'을 다이어트라는 주제를 통해 할 수도 있지 않겠나? 그런 생각에 원고 청탁을 수락했습니다. 최대한 빨리 써달라는 주문에 장담 못하겠다고 말했습니다. 이 주제는 어찌보면 흥미로워보이지만 잘못 이해하거나 활용하면 무서운 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 우선 블로그에 연재하면서 피드백도 받아보고 세상에 내놓아도 안전한 이야기인지, 또 독자에게 ..