다이어트 22

브레인 다이어트 #2 <배고픈 연예인>

김피디닷컴 15주년 기념 특집 포스팅 브레인 다이어트 2편 지난 시간에 연예인 다이어트의 거짓말에 대해 언급했었다. 연에인이 짧은 시간 안에 급격한 다이어트에 성공했다면 그것은 운동을 하거나 식사 조절을 한 것이 아니라고 했다. 십중 팔구는 약으로 살을 뺀다. 요즘은 주로 포만감 관련 신경을 조절하는, 뇌 관련 약을 쓴다. 예전에는 지방이 흡수 안되게 하는 것, 이뇨 작용을 촉진시키는 것을 많이 썼지만 역시 가장 효과적인 것은 뇌를 속이는 일이다. 비만, 고혈압 환자를 위해 쓰는 약이지만 피부과 등 연예인이 많이 다니는 곳에서 처방을 해준다. 이 약의 부작용에 대해서는 할말이 너무 많기 때문에 다음에 다루기로 하고... 물론 모든 연예인이 약으로 체중관리를 하는 것은 아니다. 지독하게 강한 정신력의 소유..

브레인 다이어트 <작가의 변>

편집장으로부터 전화를 받았습니다. 뇌를 이용하여 다이어트하는 새로운 내용을 들었다고 책을 내보자고 합니다. 다이어트는 사람들이 관심이 있어서 뇌를 설명하는데 적당한 주제일 뿐이지 사실 제 전공분야는 아닙니다. 제 관심분야이자 전문분야는 뇌에 관한 연구이자 심리학, 철학입니다. 그래서 제안을 쉽게 받아들이지 못했지만 내가 세상 사람들에게 하고 싶은 말인 '뇌에 관한 비밀'을 다이어트라는 주제를 통해 할 수도 있지 않겠나? 그런 생각에 원고 청탁을 수락했습니다. 최대한 빨리 써달라는 주문에 장담 못하겠다고 말했습니다. 이 주제는 어찌보면 흥미로워보이지만 잘못 이해하거나 활용하면 무서운 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 우선 블로그에 연재하면서 피드백도 받아보고 세상에 내놓아도 안전한 이야기인지, 또 독자에게 ..